Hamileyken demir eksikliğim ne zaman düzelir?

496 göst.
Mutters Gesundheit in der Schwangerschaft kategorisinde (236 puan) tarafından
Hallo Mädels, Ich habe während meiner Schwangerschaft einen Eisenmangel. Als ich 8 Wochen schwanger war, hat meine damalige Frauenärztin mir eine niedrige Dosis verschrieben. Jetzt bin ich zu einem anderen Frauenarzt gewechselt und seitdem ich 3 Monate schwanger bin, hat mir der neue Arzt eine Eisentablette mit 100 mg verschrieben. Heute wurde mir erneut Blut abgenommen. Kann mir jemand aus eigener Erfahrung sagen, wie lange es ungefähr dauert, bis es mir wieder besser geht? Danke!

2 Cevaplar

+1 oy
tarafından
 
En İyi Cevap
Hallo, warte erstmal die Blutergebnisse ab. Je nach dem was da raus kommt kann dir deine Ärztin eine höhere Dosis verschreiben. Ich nehm aktuell 1 x täglich 300mg. 

Normalerweise reguliert sich dein Eisenbedarf durch die zusätzliche Einnahme ziemlich schnell. 

Alles Gute
(236 puan) tarafından
Ich danke dir
+1 oy
tarafından
Hi,

Also wenn du die Tabletten gut verträgst, nehm sie auf jd. Fall weiter. Abwarten was die Testergenisse beim nächsten Arztbesuch ergeben.

Zusätzlich kannst du viel von diesen Lebensmitteln essen um den zusätzlichen Eisenbedarf zu decken, am besten immer in Kombi mit viel Vitamin C, so nimmts der Körper am besten auf:

Viel Fleisch essen: Hühnchen, Rind, Schwein. Perfekt wenn jetzt die Grillsaison wieder startet :-) hier kannst du Grünes Gemüse dazu grillen und Paprika...ist eine Vitamin C Bombe.

Spinat (Vitamin C und E)(mach doch einfach mal wieder Nudeln mit dem Blubb:-)) oder ich liebe es frische Spinatblätter mit einer Tasse Reis (kann auch Basmati, Wildreis oder normaler Reis sein.) Salzen, Pfeffern, mit Wasser, 1EL Tomatenmark aufkochen lassen. Bis der Reis durch ist. Schnelles und leckeres Gericht. Die Spinatblätter allerdings erst in den letzten Kochminuten hinzugeben, dass die Vitamine erhalten bleiben.

Linsensuppe oder Linsensalat evtl. Mit Paprika, Koriander und Zitronensaft, egal ob Braune oder Rote Linsen....jetzt kannst du viel davon essen

Aufpassen allerdings wenn es in deiner Familie Vorbelastungen gibt in Richtung Gicht, Räuma o.ä. dann bitte nur 1x die Woche nur 1 Mahlzeit, da Linsen sonst Gichtanfälle auslösen können.

Frühstück: Absolute Vitamin E Bombe: Haferflocken mit Leinsamen und/oder Chiasamen (Omega3), Kürbiskerne, Nüsse (Magnesium) Joghurt (kalzium) dazu geb ich immer gefrorene Beerenmixfrüchte hinzu. Fertig....lecker und gesund für dich und dein Baby

In getrockneten Aprikosen steckt auch viel Eisen. Könnte man sich ebenfalls ins Müsli geben oder Zwischendurch wenn der Heisshunger kommt in Kombi mit Nüssen wie Pistazien ein gesunder Snack. 

In Amaranth soll auch viel drin stecken, also wieso nicht beim nächsten Backen einfach mal als Zutat beifügen....Backe backe Kuchen:-)

Viel Erfolg und alles Gute dann im weiteren SS-Verlauf.

LG Sindy 
(236 puan) tarafından
Wow ich bedanke mich so sehr so viel Infos in  einmal <3
(99 puan) tarafından
Hey,
Bitte bitte. Hab ganz vergessen dir zu schreiben welches Vitaminkombipräparat ich nehme:
Orthomol natal. Gibt's entweder in der Apotheke 30 Kapseln à 57,50€. Ich hab's mir in ner Online Apotheke bestellt, gibt's im Internet ab 38€ da die Massen einkaufen, können die die Preise so drücken. Da sind die hochwertigsten und meisten Vitamine abgedeckt, die in der SS ein Mangel verhindern (Folsäure, Eisen, Magnesium, Omega 3, alle B Vitamine und und und) Steckt mehr drin, als in Fembion oder Elevit die ja au schon sehr gut sind. Nur nochmal als Tipp...
Muss aber jede Schwangere für sich selbst entscheiden und im besten Fall vorher mit dem Frauenarzt absprechen.
Ich fühle mich seitdem ich's nehme rundum wohl, nicht mehr so müde und bin wieder aktiver. Alles besser als vor der SS sogar.
(236 puan) tarafından
Ich danke dir viel mals :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileyken demir takviyesi kullanmaya başladıktan ne kadar süre sonra kendimi daha iyi hissederim?
Demir takviyesi kullanmaya başladıktan sonra kendinizi daha iyi hissetme süresi kişiden kişiye ve demir eksikliğinin şiddetine göre değişir. Genellikle ilk birkaç hafta içinde iyileşme belirtileri görülmeye başlanabilir. Ancak tam düzelme ve enerji seviyesinde belirgin bir artış birkaç ay sürebilir. Doktorunuzun önerdiği dozda ve sürede demir takviyesini düzenli olarak kullanmak önemlidir. Kan değerlerinizin düzenli takibi de iyileşme sürecinizi anlamanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 100 mg demir tabletiyle hamilelikte demir eksikliğim ne kadar sürede düzelir?
100 mg'lık yüksek doz demir takviyesi ile hamilelikte demir eksikliğinin düzelme süresi genellikle daha hızlıdır. Ancak bu süre, eksikliğin düzeyine, vücudunuzun demiri ne kadar iyi emdiğine ve devam eden demir kaybına bağlı olarak değişir. Doktorunuz düzenli kan tahlilleriyle ilerlemenizi takip edecektir. Bazı durumlarda birkaç hafta içinde iyileşme görülürken, bazı durumlarda birkaç ay sürebilir. Doktorunuzun tavsiyelerine uymak en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte demir eksikliği belirtileri ne zaman azalmaya başlar?
Hamilelikte demir eksikliği belirtileri, demir takviyesi tedavisine başladıktan sonra genellikle ilk 2-4 hafta içinde hafiflemeye başlar. Yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi gibi belirtilerde fark edilir bir azalma gözlemlenebilir. Tamamen ortadan kalkması ve enerji seviyesinin normale dönmesi ise birkaç ay sürebilir. Bu süreç, vücudun demir depolarını yenilemesine bağlıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kadın doğum uzmanı demir takviyesini değiştirdikten sonra iyileşme süresi ne kadar olur?
Kadın doğum uzmanınızın demir takviyesi dozunu değiştirmesi veya farklı bir preparata geçmesi, iyileşme sürenizi etkileyebilir. Yeni başlanan 100 mg'lık doz, eksikliğin giderilmesinde daha etkili olabilir. Bu durumda, belirtilerde iyileşmeyi birkaç hafta içinde görmeye başlayabilirsiniz. Ancak tam kan değerlerinin normale dönmesi ve kendinizi kalıcı olarak daha iyi hissetmeniz için doktorunuzun belirleyeceği tedavi süresine uymanız kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 8 haftalıkken düşük doz demir, 3 aylıkken 100 mg demir ile hamilelikte iyileşme ne kadar sürer?
Hamileliğinizin 8. haftasında düşük doz demir başlanıp, 3. ayda 100 mg'lık daha yüksek doz demir takviyesine geçilmesi, demir eksikliğinin giderilme sürecini hızlandırabilir. Bu durumda, kendinizi daha iyi hissetmeye başlamanız için genellikle ilk birkaç hafta içinde bir fark görebilirsiniz. Ancak kan değerlerinizin tamamen düzelmesi ve belirtilerin tamamen kaybolması birkaç ayı bulabilir. Doktorunuzun önerdiği tedaviye sadık kalmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

Ad before All Questions
4 cevap 655 göst.
5 cevap 1,648 göst.
-Reklam-
- desktop Reklam 5. satır yeni-

1,525,405 soru

24,840,549 cevap

375,865 kullanıcı

...